À propos de la chaîne
Ici, on parle Yoga postural, de la prévention et de la gestion des blessures en Yoga. Cette chaine s’adresse aux profs de Yoga et aux élèves de Yoga qui 🔸 ont envie de progresser dans leur enseignement du Yoga et leur pratique de Yoga 🔸 sont sensibles au positionnement dans les postures de Yoga. Tu y trouveras 🔸des cours en vidéo de Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Méditation centré sur l'alignement postural 🔸des conseils concrets et efficaces pour enseigner un Yoga sécuritaire et inclusif. A propos de moi Je suis Docteur en Physique, prof de yoga et formatrice. J'ai créé La Méthode Le Fournier® et la Mécanique du Yoga® pour progresser sans se blesser. Basée à Albi, je donne des cours en chair et en pixels, sur Zoom et une plateforme en ligne. Je partage mon savoir via YogAligne Pro, une formation pour les profs. Je nourris les esprits curieux sur YouTube. Mon mantra ? Adapter le yoga à tous, novices ou enseignants, pour une pratique de yoga sécuritaire. Marion Le Fournier.