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Je m'appelle Anne-Sophie, je suis diplômée en diététique, en animation sportive, en coaching, en sophrologie, mais aussi en droit et en commerce international (et oui j'aime les études 😅) Retrouvez moi tous les MERCREDIS et SAMEDIS pour des séances fitness (Cardio, Marche active, HIIT, LIA, STEP, renforcement musculaire, Pilates, Yoga..) et pour des conseils diététiques ou beauté Suivez moi également sur Instagram : https://www.instagram.com/sodelange02/ TikTOK : @anne.so02
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