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À propos de la chaîne
La chaine des cyclistes qui se bougent propose une approche différente de l'entrainement en vélo. Comment être performant quand on manque de temps est le moteur de mes recherches. Ancien triathlète de haut niveau dans les années 90 je suis aujourd'hui préparateur mental diplômé ( Université de Clermont Ferrand ), mais je suis surtout père de 4 enfants et chef d'entreprise. A presque 50 ans je dois optimiser mon entrainement sans me ruiner la santé et je vous partage mes recherches Vous pouvez avoir gratuitement à la méthode SMARTRAINNING pour se dépasser et rester motiver toute l'année ou 10 vidéos gratuites pour optimiser votre entrainement sur mon blog http://lameilleurecyclosportivedevotrevie.com/
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