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À propos de la chaîne
Ancien boxeur professionnel, j'ai été diagnostiqué d'une maladie dégénérative de la colonne vertébrale lorsque, j'avais 25 ans. En 2017, j'ai ouvert la première école dédiée à la mobilité et la préparation physique à KHON KAEN dans le Nord-Est de la Thaïlande, où je vis avec ma femme et mes 2 enfants. Depuis le début de ma carrière d'enseignant, j'ai aidé plus de 50 000 personnes et animé à plus de 100 stages à travers le monde. À bientôt 40 ans, ma spécialité est de créer des solutions simples pour aider les personnes comme toi à retrouver le plaisir de vivre dans un corps tonique, agile et sans douleur... https://www.nikomobilite.com/
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