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À propos de la chaîne
Namasté & Coco Latté, c'est le fruit d'années de combat contre la maladie de Hashimoto, l'intestin irritable et le syndrome des ovaires polykystiques. Une guerre sans merci, jusqu'à ce que je comprenne que la maladie était en soi un grand professeur, une bénédiction maladroitement déguisée. Ostéopathe, naturopathe, journaliste ainsi que professeure de yoga & de Pilates, je souhaite partager toutes mes découvertes et tout ce qui m'a aidée dans ce cheminement pour retrouver, dans l'espoir que ça vous réconcilie avec votre corps. Au programme: outils neurosomatiques, conseils de prévention en matière de santé intégrative, routines de yoga et de Pilates. Namasté, c'est la déesse en moi qui reconnaît la déesse en vous. Et pour les jours où la vie va vite, il y aura toujours le réconfort d'un bon coco latté. MF xo
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