Variation vs mois dernier
3,2 k
Abonnés
— stable
788,28 k
Vues
— stable
662
Vidéos
— stable
1,19 k
Vues / Vidéo
À propos de la chaîne
Je construis un corps sur lequel je peux compter, pour explorer mon potentiel humain et m’éclater toute la vie.
Les dernières Vidéos
Comment muscler tout le corps en 5 minutes avec un élastique (Niveau débutant)
391 vues · 15/07/2026
L'erreur qui t'empêche de muscler ton dos !
216 vues · 08/07/2026
À 44 ans, je me donne 90 jours pour réussir ma première pompe en équilibre
188 vues · 01/07/2026
Comment VAINCRE la raideur dos/épaules (2 min par jour)
307 vues · 24/06/2026
Pourquoi le sport ne suffit pas contre la sédentarité (fais ça 5 min)
318 vues · 17/06/2026
Mal de dos, pourquoi la planche ne suffit pas
387 vues · 10/06/2026
Les derniers Shorts
Cette pompe virale te fait perdre ton temps
7,09 k vues · 01/03/2026
J’ai battu mon record en muscle-up lesté.
1,42 k vues · 08/02/2026
Sur une monkey bar, ta limite n’est pas l’obstacle.
989 vues · 01/02/2026
Dans la famille des mouvements stylés que (presque) tout le monde peut apprendre : le drapeau.
1,91 k vues · 24/01/2026
Que pensent les membres de Mathieu Mancel ?
Ton avis porte sur la chaine elle même,
Chargement…
Pour continuer ton exploration
Chaînes similaires dans le même palier ✨
Au hasard de la découverte
