Manonsfit 💛 🇫🇷

"Beaucoup de femmes veulent maigrir. Mais après 35–40 ans, perdre du poids ne suffit pas pour construire la silhouette que tu recherches. Un corps ferme, galbé et athlétique se construit aussi avec du muscle. Et avoir besoin de muscle, c’est une chose."

"Chaque mercredi, pars avec moi à la rencontre d'une ferme différente."

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