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Ici, on parle de Trail, de Mental et de Performance, sans jamais oublier le plaisir. Que tu sois là pour découvrir les plus beaux terrils du Nord, optimiser ta nutrition ou trouver la motivation pour dépasser tes limites, tu es au bon endroit. Mon objectif ? Te montrer qu'avec de la résilience et de l'entraînement, on peut tous se forger un mental d'acier. Au programme : 🏃 Vlogs Trail & Sorties : De l'effort, des paysages et de l'authenticité. 🍏 Nutrition & Conseil : Pour progresser intelligemment. 🎥 Coulisses : Mon regard de passionné de vidéo sur l'univers de l'endurance. On progresse ensemble, une foulée après l'autre. 👇 Abonne-toi pour ne rien rater de l'aventure !
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