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À propos de la chaîne
Si tu veux progresser à ton rythme sur les exercices au poids du corps, tu es au bon endroit 💪🏼 Moi c’est Julie, coach sportive diplômée d'état et de la formation Bayesian. Après 6 ans de musculation, j’ai décidé de me lancer dans le StreetLifting l’année dernière 🏋🏻♀️ J’aide les femmes à devenir plus fortes, confiantes et bien dans leur corps comme dans leur tête grâce à des entraînements au poids du corps (pompes, tractions, dips) combinés à de la musculation et une nutrition adaptée. Sur cette chaîne, je te partage des vlogs, des conseils d’entraînement et de nutrition pour t’aider à progresser durablement. Abonne-toi !
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