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À propos de la chaîne
Bienvenue sur ma chaîne YouTube. Je m'appelle Antoine Dard. J'ai créé l'application MyQuali Nutri pour t'aider à performer au quotidien à travers ton alimentation. Après 5 ans dans l'armée chez les parachutistes, j'ai vite compris que l'alimentation est la clé de la performance, sur le moment comme dans la durée. À la fin de mon contrat, je suis parti dans la restauration, avant de reprendre mes études à 29 ans pour devenir diététicien. Quelques années plus tard, c'est chose faite. Aujourd'hui, je partage mon quotidien à travers des défis sportifs : Ironman (10h49), Marathon (2h44),ultra-trails, Hyrox, et bien d'autres à venir. J'ai une seule mission : rendre la performance accessible à tous. Et pour ça, tout commence dans ton assiette.
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