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À propos de la chaîne
VLAM meditation &+ Il y a des endroits où l’on passe. Et puis il y a ceux où l’on revient. Cette chaîne démarre tout juste, avec l’envie simple de créer un espace où l’on respire un peu mieux. Vous y trouverez chaque semaine de nouveaux contenus pensés pour accompagner des instants de pause — qu’ils soient brefs ou prolongés, silencieux ou guidés, solitaires ou partagés. Ici, pas de course à la sérénité, pas de posture à tenir. On prend juste le temps. On s’accorde un moment. Un vrai. Petit à petit, j’espère qu’une communauté se formera . Peut-être discrète, mais sincère. Et si l’envie vous prend d’en faire partie, vous serez les bienvenus. À la fin de chaque vidéo, il y aura toujours cette phrase : Vous l’aviez mérité. Parce que c’est vrai. Si cela vous fait du bien, revenez. Et si le cœur vous en dit… Faites passer.
Les hashtags de la chaîne
- #méditationguidée
- #bienêtre
- #ocean
- #hypnose
- #dormir
- #méditationdusoir
- #meditationfrancaise
- #meditationdumatin
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