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À propos de la chaîne
J’aide les hommes de 35+ à perdre le ventre et sculpter un physique athlétique efficacement. Mon approche est simple: une méthode scientifique fondée sur des principes ancestraux, mais adaptés à notre vie moderne. Pourquoi ? Notre environnement a profondément changé. Notre biologie, beaucoup moins. Après des années à galérer moi-même avec mon ventre, j’ai quitté mon parcours d’ingénieur pour me former en nutrition et comprendre ce qui fonctionnait réellement. Aujourd’hui, à 40 ans passé, je suis en meilleure forme qu’à 20 ans. Depuis, j’ai aidé plus de 5 000 personnes. Ici, pas de régime miracle : nutrition, perte de gras, muscle, métabolisme et santé. Avec des stratégies simples que tu peux tenir dans la vraie vie. Bienvenue sur Vivaforme!
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