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Coach running FFA & préparatrice mentale. Ici, on progresse en course à pied sans se blesser, avec un regard clair sur le mental, l’attitude et la compréhension de soi. Pour que : – Chaque séance devienne une information, pas un verdict – Tu trouves ta confiance, même après une séance difficile – Tu cours plus fort, plus sereinement et plus durablement Bienvenue dans un espace où le mental n’est plus une barrière, mais une force. 🔔 Abonne-toi si tu veux courir avec plus d’intelligence et moins de pression.
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