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À propos de la chaîne
La chaîne pour les amateurs de sports de combat et de préparation physique ! Je m'appelle Sylvain Broche, je suis champion du monde de light contact, vice champion du monde de kick light, ancien champion de France pro de full contact. Vous retrouverez sur cette chaîne des vidéos de mes combats passés et futurs, ainsi que des conseils et des exemples d'exercices à pratiquer seul ou à plusieurs pour progresser techniquement ou physiquement.
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