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À propos de la chaîne
Kinésithérapeute & coach en nutrition fonctionnelle, j'ai à cœur de vous aider à prendre soin de votre santé 🌿 Je vois trop de personnes avec tout un tas de maladies, de douleurs chroniques et une vie qui se dégrade. Quand on sait que l'hygiène de vie est l'un des plus grand facteur de santé ! On peut reprendre le pouvoir ! Et c'est pour ça que je vous parle de nutrition, de sport, de santé. J'invite pour vous des experts scientifiques, des docteurs, des chercheurs pour vous délivrer toujours plus de conseils pour prendre soin de vous. Je vous partage aussi mes aventures sportives pour vous inspirer à bouger, avec plaisir, même si vous n'êtes pas "sportif". Prendre soin de soi, de sa santé, de son corps, ça peut être simple, si on vous donne les bonnes solutions. Donc écoutez et réécoutez mes podcasts, mes vidéos, et parsemez votre quotidien d'actions santé avant d'en faire un vrai mode de vie ❤️
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