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À propos de la chaîne
Bonjour à tous! Je m'appelle Florence, et je suis prof de Pilates tapis et machines certifiée FPMP, passionnée d'anatomie et du corps humain. J’accompagne tout public à améliorer leur force, leur souplesse et leur bien-être général. Mon approche met l'accent sur la précision des mouvements, la respiration et la concentration, afin d'obtenir des résultats durables et efficace au quotidien. Que vous soyez débutant ou que vous ayez une pratique régulière, je serais ravie de vous guider dans votre parcours de remise en forme. Rejoignez-moi pour des séances dynamiques et énergisantes qui vous aideront à retrouver équilibre et vitalité. À bientôt sur le tapis ou sur les machines de Pilates! Prof de Pilates tapis et machines certifiée PMA (Pilates Method Alliance) Éducatrice sportive BPJEPS AF option cours collectifs
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