Variation vs mois dernier
34,4 k
Abonnés
+100
11,13 M
Vues
+13,26 k
471
Vidéos
- stable
23,63 k
Vues / Vidéo
À propos de la chaîne
Tu rêves d'atteindre ton poids de forme ? Tu veux diminuer ton pourcentage de masse grasse et construire du muscle sec ? Alors Bienvenue sur Papa In Shape On va te partager ce qu’on a appliqué sur nous-même, Et qui a aussi fonctionné pour nos amis proches Et pour nos clients, dans la vraie vie d’hommes occupés, Quelque soit ton âge : 40, 50, 60 et même 70 ans, les papas in shape se sont transformés physiquement et mentalement
Les hashtags de la chaîne
Les dernières Vidéos
J’ai arrêté de soulever toujours plus lourd… et mes muscles ont mieux réagi 😳💪🔥
4,31 k vues · 23/09/2026
La méthode la plus simple pour rester mince pour toujours 🔥💪✨
923 vues · 13/09/2026
Devine à qui appartient cette transformation
986 vues · 03/09/2026
6 mois pour règler son apnée du sommeil
585 vues · 26/03/2026
5 exercices essentiels pour les personnes de plus de 60 ans
826 vues · 26/01/2026
Comment augmenter son métabolisme pour perdre du poids ?
1,14 k vues · 18/01/2026
Les derniers Shorts
Charges lourdes après 50 ans : l’erreur qui peut vous coûter du muscle 👀
1,49 k vues · 23/09/2026
La balance descend, vos muscles aussi… 💪📉
831 vues · 23/09/2026
Vous galérez à la salle ? Changez votre routine, pas votre objectif 💪🔥
740 vues · 23/09/2026
Comment savoir si vous progressez vraiment ? 👀🔥
337 vues · 23/09/2026
Que pensent les membres de "Papa In Shape" ?
Ici, on ne note pas une vidéo - on donne son avis sur le youtubeur et son univers.
Chargement…
Pour continuer ton exploration
Chaînes similaires dans le même palier 🚀
Au hasard de la découverte