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Bonjour à tous ! Je suis préparateur physique et diététicien diplômé (BTS Diététique, Master STAPS + BF2 en Haltérophilie et Culturisme, BF3 en Force Athlétique), mon objectif premier via la chaîne Olymp'Fit est de vous fournir des vidéos qui illustrent de manière simple et complète les bonnes techniques d’exécution des différents mouvements de musculation. Vous trouverez aussi beaucoup de vidéos autour de l'entrainement, des blessures (prévention et rééducation), de l'anatomie, la biomécanique et la nutrition. J'espère que vous trouvez ce dont vous avez besoin, sinon faîtes moi signe dans les commentaires, via ma page Facebook ou le formulaire de contact sur mon site web et je répondrai volontiers à votre demande :) Je compte sur vous pour aimer et partager sur vos réseaux sociaux afin de faire profiter au plus grand nombre ;) Suivez-moi : https://www.olympfit.fr https://www.facebook.com/olympfit37/ https://www.instagram.com/olympfit37/ https://www.linkedin.com/in/alexandre-janho
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