1,14 k
Abonnés
68,55 k
Vues
25
Vidéos
2,74 k
Vues / Vidéo
À propos de la chaîne
Cette chaîne a pour vocation de vous aider à mieux comprendre les facteurs qui influencent votre vitalité, votre énergie et votre bien-être après 40 ans. Vous y trouverez des contenus accessibles sur la longévité, le vieillissement en bonne santé, l'alimentation, l'activité physique, le sommeil, le microbiote, l'équilibre hormonal, la micronutrition. L'objectif n'est pas de remplacer un avis médical, mais de rendre certaines connaissances plus simples à comprendre afin de vous aider à faire des choix plus éclairés pour votre santé et votre qualité de vie. Au programme : ✓ Longévité et bien vieillir après 40 ans ✓ Énergie physique et mentale ✓ Microbiote et digestion ✓ Équilibre hormonal féminin ✓ Nutriments et compléments alimentaires ✓ Décryptage d'études scientifiques ✓ Conseils pratiques et ressources pédagogiques 📖 Guide gratuit « Les alliés naturels après 40 ans » 🌐 Site internet : www.longevitenaturel.fr Abonnez-vous pour recevoir régulièrement de nouveaux contenus
Les dernières Vidéos
Vieillir moins vite : la spiruline est-elle vraiment exceptionnelle ?
42 vues · 18/06/2026
Curcuma et curcumine : les recherches les plus fascinantes expliquées
41 vues · 11/06/2026
La nouvelle définition du mode de vie selon les chercheurs en longévité
52 vues · 04/06/2026
Spiruline en agriculture verticale : photobioréacteurs
209 vues · 24/08/2021
Phycocyanine - Spiruline - Naturablue - Phycosci - Exploitation en photobioréacteurs
1,07 k vues · 14/09/2019
Le régime cétogène
163 vues · 27/04/2019
Les derniers Shorts
Ces signes sont parfois associés à la ménopause sans être reconnus #menopause #fatigue #sommeil
203 vues · 23/06/2026
Bien vieillir après 40 ans : les habitudes qui comptent vraiment #longevite #cerveauactif
203 vues · 22/06/2026
Ces signes sont parfois associés à la ménopause sans être reconnus #menopause #santefeminine
756 vues · 22/06/2026
Après 40 ans : le pilier anti-stress qu’on sous-estime #bienvieillir #apres40ans #longevite #stress
838 vues · 21/06/2026
Chaînes similaires dans le même palier 🪙
Au hasard de la découverte
L'avis de la communauté
Chargement…