Variation vs mois dernier
457
Abonnés
+1
42,91 k
Vues
+444
78
Vidéos
- stable
550
Vues / Vidéo
À propos de la chaîne
Bienvenue sur ma chaîne ! Je suis Florian Mouchel, diététicien du sport spécialisé endurance & fondateur de NUTRIOCUS ✴️. Ici, vous trouverez : - Des conseils nutritionnels clairs et applicables - Des stratégies avant / pendant / après l’effort - Des études de cas de sportifs accompagnés - Des analyses scientifiques vulgarisées - Des protocoles pour performer en trail, triathlon, marathon et cyclisme ✴️ NUTRIOCUS : j’accompagne les sportifs d’endurance à optimiser leur énergie, leur récupération et leurs performances grâce à une méthode basée sur les données physiologiques et l’individualisation. 🎓 Académie de la Nutrition Sportive : la formation professionnelle pour ceux qui veulent maîtriser la nutrition du sport et accompagner leurs athlètes avec excellence. 👉 Abonnez-vous pour progresser chaque semaine, simplement et scientifiquement.
Les hashtags de la chaîne
Les dernières Vidéos
Glycogène, lipides, glucides : le vrai moteur de ta performance
137 vues · 09/09/2026
120g/h de glucides : Vais-je avoir le diabète ? Explication scientifique par un diététicien du sport
76 vues · 07/09/2026
Introduction à la Plateforme Nutriocus
75 vues · 30/07/2026
5 mythes sur la composition corporelle que même les athlètes de 1 à 3 ans croient encore
64 vues · 17/07/2026
Comment finir fort en triathlon et Ironman : la stratégie nutrition complète
563 vues · 02/06/2026
ENVIES DE SUCRE LE SOIR ? Le protocole pour les stopper en 72H
144 vues · 22/05/2026
Les derniers Shorts
4 piliers à intégrer dans ton plan nutrition de course
265 vues · 14/12/2025
Cette fatigue qui ne part jamais : et si c’était les protéines ?
72 vues · 07/11/2025
La frustration de ne jamais savoir si ton petit déjeuner est adapté
98 vues · 05/11/2025
Mes règles non négociables pour structurer l’alimentation d’un sportif d’endurance
308 vues · 03/11/2025
Que pensent les membres de "Florian MOUCHEL" ?
Ici, on ne note pas une vidéo - on donne son avis sur le youtubeur et son univers.
Chargement…
Pour continuer ton exploration
Chaînes similaires dans le même palier 🌱
Au hasard de la découverte
