Variation vs mois dernier
10
Abonnés
— stable
727
Vues
+127
24
Vidéos
+1
30
Vues / Vidéo
À propos de la chaîne
Bienvenue dans Murmures du Temps. Je suis Marine, naturopathe spécialisée dans le sommeil, le stress et la cognition. J’accompagne des parents, enseignants et éducateurs engagés, souvent épuisés, qui sentent intuitivement que le soin, l’éducation et l’apaisement ne peuvent pas se faire dans la précipitation. Les musiques sont une ode au Temps qui passe. Les podcast sont une invitation à ralentir, à écouter le corps et le système nerveux, et à redonner au temps sa place de soin. Ici, on n’accélère rien : on laisse les choses se déposer.
Les dernières Vidéos
#10 - Construire un quotidien résilient intégrer le ralentissement et la régulation
84 vues · 08/07/2026
#9 - Comment le sommeil et la récupération influencent le stress
4 vues · 01/07/2026
#8 - Le rôle des routines et de la prévisibilité pour diminuer le stress
22 vues · 25/06/2026
#7 Techniques simples de relaxation pour enfants et adultes
13 vues · 18/06/2026
#6 La régulation émotionnelle par le mouvement et le corps
20 vues · 11/06/2026
#5 Micro pauses et rituels pour l’école et la maison
67 vues · 04/06/2026
Que pensent les membres de "Murmures du Temps" ?
Ici, on ne note pas une vidéo — on donne son avis sur le youtubeur et son univers.
Chargement…
