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À propos de la chaîne
15 minutes pour prendre soin de Soi ! Des postures de yoga, des souffles, des méditations et des yoga nidrà. Détente, bien-être et lâcher prise sont au rendez-vous ! Je vous propose également des séances de yoga nidra, un rêve éveillé absolument savoureux :)
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Ici, on ne note pas une vidéo - on donne son avis sur le youtubeur et son univers.
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