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À propos de la chaîne
Salut moi c'est Mathis ! Je t'aide à forger un physique athlétique, fort et endurant en t'entraînant avec des kettlebells depuis ton salon. Je suis certifié Strongfirst SFGI depuis 2023 et j'ai aidé des centaines de personnes à maitriser les exercices de base avec kettlebells et à travers cette chaine j'essaye de partager toute mon expérience sur ce formidable outil ! Je lis et je réponds à tous les commentaires, alors hésite pas à poser des questions ! J'ai une communauté privée sur les kettlebells qui s'appelle Modern Warrior, tu y trouveras des programmes d'entraînements adaptées par niveau, tu peux la tester gratuitement pendant 7 jours, hésite pas à nous rejoindre.
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