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À propos de la chaîne
Grâce à la répétition d'un mantra, vous permettez à votre esprit de s'apaiser et d'accéder à un état de repos exceptionnellement profond. Cette technique est simple et toute personne peut la pratiquer. Vous pourrez méditer seul(e) et nul besoin de vous assoir dans une position particulière ni d'utiliser une application mobile.
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