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À propos de la chaîne
Maditraining School a vu le jour en 2008, son objectif est de préparer les athlètes à atteindre le plus haut niveau de performances possible. Des vidéos illustratives à la salle, des théories scientifiques aux pratiques sur le terrain, le but de la chaine est de vous aider à comprendre et y voir plus clair sur la notion de l'entrainement et de la préparation physique : 1- Test, Evaluation de l'athlète 2- Optimisation de l'entrainement (matériel, fréquence d'entrainement…) 3- Optimisation de la récupération (méthodes, mise en place…) Et pour finir, je suis à votre disposition pour la conception de programme personnalisé pour vous accompagner à atteindre le plus haute performance mentale et physique. De la théorie à la pratique.......
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