Variation vs mois dernier
5,6 k
Abonnés
+100
579,49 k
Vues
+23,47 k
263
Vidéos
- stable
2,2 k
Vues / Vidéo
À propos de la chaîne
Des bases scientifiques à la pratique sur le terrain, je te partage tout sur la préparation physique que je réalise avec mes basketteurs 🏀 Détente, force, blessures, planification, exercices... tout ce dont tu auras besoin pour être plus performant sur le terrain ⚡️ Mon Instagram : https://www.instagram.com/louis.bourlier/
Les dernières Vidéos
TENDON D’ACHILLE : Les 8 meilleurs exercices pour être EXPLOSIF
11,54 k vues · 17/10/2026
La SCIENCE complète derrière le physique MONSTRUEUX d'Anthony Edwards
15,86 k vues · 12/05/2026
Les 12 manières pour progresser en PLIOMÉTRIE
2,85 k vues · 07/04/2026
Les 2 profils de détente à 1 jambe qui existent : PUISSANCE ou VITESSE
1,18 k vues · 24/03/2026
La méthode qui redonne vie à tes tendons : L'ISOMÉTRIE
10,21 k vues · 04/03/2026
Les 10 MEILLEURS exercices de PLIOMÉTRIE pour être EXPLOSIF au BASKET
9,59 k vues · 21/02/2026
Les derniers Shorts
Progression PROJump 🚀
4,25 k vues · 02/10/2026
Le véritable intérêt de l’isométrie yielding 🤔 #basketball #sports #training #nba #basket
3,96 k vues · 28/08/2026
La solution pour diminuer tes douleurs aux genoux #basketball #nba #sports #kneepain
4,88 k vues · 09/08/2026
L’importance du tendon d’Achille dans la détente #basketball #nba #sports #dunk
9,42 k vues · 02/08/2026
Que pensent les membres de "Louis Bourlier - Préparation Physique" ?
Ici, on ne note pas une vidéo - on donne son avis sur le youtubeur et son univers.
Chargement…
Pour continuer ton exploration
Chaînes similaires dans le même palier ✨
Au hasard de la découverte
