À propos de la chaîne
Je suis Aude-Valérie, hypersensible de naissance. Longtemps, j’ai cru que cette intensité était un problème à corriger. J’ai compris avec le temps que ce n’est pas la sensibilité qui fait souffrir, mais la surdaptation, le fait de porter trop longtemps, ce qui ne nous appartient pas. Cette chaîne s’adresse aux personnes hypersensibles, HPI / HPE, qui se sentent en décalage, trop intenses, trop conscientes. J’y partage une approche incarnée et profonde de l’intelligence émotionnelle, nourrie à la fois par mon vécu et par mon expertise d’accompagnement. Vous y trouverez : – des éclairages sur l’hypersensibilité et les profils atypiques – des témoignages – des pistes de libération émotionnelle – des pratiques et ateliers guidés Ici, il ne s’agit pas de devenir moins sensible, mais d’apprendre à en faire une puissance douce et souveraine. ✨ Accompagnements à distance et près de Rennes. #hypersensibilité #intelligenceémotionnelle #HPI #HPE #profilatypique
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