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À propos de la chaîne
Podcast discutant des pratiques comportementales qui permettent de mieux vivre: sommeil, sport, stress, alimentation. Ce podcast s’adresse à tous ceux qui veulent améliorer leur quotidien et mieux connaître et comprendre leur corps et leur esprit. Je suis le Dr Cyril Pernet. J’ai un doctorat en neuropsychologie et travaille dans la recherche en neuroscience, en particulier l’imagerie cérébrale, depuis plus de 20 ans. Mon but est de partager mes analyses sur la base mon expertise scientifique - les éléments que je présente ont des liens vers différentes études (généralement des méta-analyses - voir les shownotes sur le site https://lavieen202025.github.io/). Vous pouvez également écouter ce podcast sur toutes les platformes: Apple Podcasts, Deezer, Spotify (https://rss.com/podcasts/la-vie-en-2-0/)
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