Variation vs mois dernier
1,35 k
Abonnés
+10
111,7 k
Vues
+2 k
201
Vidéos
- stable
556
Vues / Vidéo
À propos de la chaîne
Je propose des méditations de pleine conscience et des techniques de relaxation. En bref, si vous souhaitez faire une pause dans votre journée et gérer votre stress, vous êtes les bienvenus.
Les hashtags de la chaîne
- #meditation
- #pleineconscience
- #stress
- #matin
Les dernières Vidéos
Méditation Anti Tensions : Noeud, Estomac, Reflux, Ballonnements, Lourdeur & Douleur | 20 min
638 vues · 15/01/2026
Scan Corporel de Reconnexion au Corps | Méditation de Pleine conscience Body Scan
266 vues · 21/12/2025
Méditation du matin 10 min : Se libérer du mental et commencer sans histoire
599 vues · 28/10/2025
Réduire le STRESS en acceptant les incertitudes de la vie
282 vues · 28/09/2025
Méditation du Matin Anti-Stress : Remplacer la résistance par l'accueil | Pleine conscience
413 vues · 06/09/2025
Sortir du Stress en s'écartant des pensées négatives : La défusion cognitive expliquée
388 vues · 17/08/2025
Les derniers Shorts
Que pensent les membres de "Lako - Podcast méditation" ?
Ici, on ne note pas une vidéo - on donne son avis sur le youtubeur et son univers.
Chargement…
Pour continuer ton exploration
Chaînes similaires dans le même palier ✨