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Bienvenue sur ma chaîne 👊 Le sport m'a appris une chose : tes limites sont toujours plus loin que tu ne le crois. 🎾 PADEL — Préparation , matchs , suivi quotidien. Mon quotidien pour continuer à progresser. 🏋️ HYROX — Préparation, retours de course, gestion de l'effort. Ce que ça fait vraiment de pousser le traîneau quand les jambes ne répondent plus. 🧠 MINDSET — Discipline, régularité, dépassement de soi. Pas de discours — juste ce qui marche sur le terrain. Se dépasser ne s'explique pas. Ça se vit. 📅 Nouvelles vidéos chaque semaine. 🔔 Abonne-toi.
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