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Avant, j’étais gros. Aujourd’hui, je ne le suis plus. Mais le chemin pour en arriver là ? Il était long, galère, et rempli de sueur, de doutes… et de frites. Sur cette chaîne, je partage mon parcours de transformation, mes entraînements, mes défis (semi-marathon, Half IRONMAN, Hyrox), et tout ce que j’aurais aimé savoir quand j’ai commencé. 🎥 Au programme : Des vidéos honnêtes sur ce que c’est vraiment de se reprendre en main Des conseils pour ceux qui veulent bouger, même sans avoir “le temps” De l’auto-dérision, parce qu’on peut rigoler tout en transpirant Et de la motivation, sans bullshit 📩 Contact pro, collab ou message sympa : kevenmieux@gmail.com Tu veux changer les choses, toi aussi ? T’es pas seul. Abonne-toi et viens voir ce que ça donne, un mec normal, mais en mieux.
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