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À propos de la chaîne
Bienvenue sur Jeûner à la Maison 🌿 Pendant longtemps, j’ai cru que la santé se résumait à l’alimentation, aux compléments alimentaires et le jeûne Puis, après avoir traversé moi-même des périodes d’épuisement, de questionnements et de grandes transformations, j’ai découvert quelque chose d’essentiel : La véritable santé ne se limite pas au physique. Elle naît de l’équilibre entre le corps, l’énergie, les émotions, le mental et notre mission de vie. Je suis Justine Lamboley, naturopathe, Heilpraktikerin, auteure et mentor. Depuis plus de 15 ans, 10000 personnes ont retrouve leur vitalité grâce à la naturopathie, au jeûne, à la détoxification, mais aussi à une reconnexion profonde. Je partage des conseils concrets autour de la santé naturelle, des hormones, de la fatigue, du jeûne, de l’énergie vitale, de la mission de vie et de la transformation personnelle. Mon objectif est simple : vous aider à retrouver votre énergie, et créer une vie plus alignée avec qui vous
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