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Entraîneur privé diplômé sur le calaisis ou à distance , je propose des programmes d’entraînement et de conseil en nutrition. Éducateur depuis 2003 je suis aussi athlète international et je m’occupe de compétiteurs aux débutants. Contactez moi par mail sur contact@jeromepoison.fr Abonnez-vous à la chaîne et recevez vos vidéos d’exercices gratuits chaque semaine.
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