Jaz maaz 🇫🇷

"Des mouvements sans effort, de l'énergie à revendre et un esprit paisible sont les trois indicateurs clés d'une bonne santé et de ce qu'est le Qigong. Bienvenue sur ma chaîne !"

"Bienvenue sur ma chaîne ! Après avoir coaché plusieurs centaines de personnes en présentiel, j’ai compris que ce qui m’animait le plus dans mon métier, c’était de vous aider à retrouver une vraie connexion avec votre corps."

"Séances courtes de hatha yoga, un encouragement dans votre pratique, vous approprier les enchainements, autonomie c'est bien là l'objectif, écoute active du corps, développer l'attention au souffle, entretenir le calme du mental, où va mon attention, va..."

"Decks et Méta : Hearthstone • HS Battlegrounds • Pokémon TCG Pocket Nouvelles vidéos chaque soir à 18h."