hitch L alchimiste 🇫🇷

"🎙Podcast 💭Philosophie & 🧘Méditation 🧐 Qui a dit que méditation et pensée s’opposaient ? Cette croyance est répandue mais douteuse. ☝️Certes, pendant la méditation on défusionne des pensées, on revient au corps et aux sensations, etc. Mais après ?"

"Du bivouac et de la randonnée, en forêt comme en montagne 🏕 🏔 mais également des voyages et des aventures le tout dans l'effort et la bonne humeur !"

"Je suis un prévoyant, mais aussi un citoyen sensible à l'écologie. Cette chaîne youtube a pour but de suivre mon cheminement et l'amélioration de ma résilience en tant que citoyen prévoyant vivant dans un petit village en région PACA."

"0745 Bienvenue dans ton espace de transformation ✨ Ici, on ne parle pas de perfection… On parle de GLOW UP réel. Je t’emmène avec moi dans mon parcours pour devenir une meilleure version de moi-même — physiquement, mentalement et financièrement."