À propos de la chaîne
Salut à tous, bienvenue sur ma chaîne de sport, moi c'est Gérard ! J'adore la bouffe pas très saine, les apéros entre potes, les soirées ciné avec un gros paquet de M&..'s… mais heureusement, j'aime aussi le sport ! Le but de cette chaîne est simple : prouver que mon programme d'entraînement est efficace… et promet une véritable transformation physique en me qualifiant pour la finale du championnat de France Men's Physique 💥 Suivez mon évolution, mes séances, mes galères et mes progrès ! Entre deux séances, je croque la vie comme une pizza : sans culpabilité et toujours avec le sourire 😄 Tout ce que vous verrez ici, c'est du vrai, du concret, du travail et de la passion. Aussi, J'ai grandi avec un CPC 6128 🖥️, un Amiga 500 puis un 1200 🎮, je suis également demomaker ! ✨ Les jeux des années 90 ont marqué mon enfance ❤️🔥, alors j'ajouterai en fin de vidéo des petits clins d'œil que j'ai fait à ces jeux rétro, connus ou non 👾🎶 #gerardfitness