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À propos de la chaîne
Geoffrey BAUMGARTEN, préparateur physique du Centre de Formation de l'US Carcassonne 🏉. Cette chaîne propose du contenu intéressant et innovant concernant le développement des qualités physiques du sportif. Séances à thème, théories, explications, tips et démonstrations se conjuguent dans mes vidéos. A travers des vidéos à but éducatif, je propose des mises en lumière de certains exercices et des adaptations concrètes. Ce que je présente s'adapte aux sportifs dans les clubs. Rejoignez-moi sur instagram !
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