Fuera de Rango 🇪🇸

À propos de la chaîne

Fuera de Rango es un podcast de neurociencia, alto rendimiento y longevidad presentado por Jon Abad. Cada episodio es una conversación con investigadores, doctores, deportistas y ex deportistas, atletas olímpicos, entrenadores, y otros profesionales del rendimiento humano que están reescribiendo lo que sabemos sobre cómo funcionan el cuerpo y el cerebro, y cómo podemos llevar nuestro rendimiento físico y mental al máximo. Aprendemos sobre neurociencia, entrenamiento, longevidad, nutrición, sueño, prácticas para cuidar la mente y deporte. Lo que une cada episodio es el mismo principio: traer a la mesa a personas que saben de verdad. Mi trabajo no es ser experto. Es traer a los mejores y hacerles las preguntas que tú harías si los tuvieras delante. Antes de cada episodio anuncio el tema en redes sociales para que la audiencia pueda enviar sus preguntas. Las mejores se las hago directamente al invitado al final del episodio. Este es tu canal tanto como el mío.