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À propos de la chaîne
Cette chaine a plus de 10 ans. Elle a souvent changé de nom mais elle a toujours été le reflet de qui je suis et de mon questionnement pour apprendre et me réaliser dans la meilleure version de moi-même. La marche a été il y a quelques années ma révélation et c'est un processus en évolution qui continue à me faire grandir. Je te partage ici mes conseils pour les débutants mais aussi pour ceux qui veulent réaliser leur propre aventure. Cela va de comment perdre du poids, comment s'entrainer après une blessure, à comment se renforcer d'un point de vue musculaire... De part mon métier de formateur que j'ai longtemps exercé, j'aborde aussi des sujets ainsi que des interviews sur la confiance en soi et le fait de passer à l'action. Tu trouveras ici toutes les interviews que j'ai réalisé depuis 10 ans qui m'ont fait devenir grandir. Je tourne toujours de nouvelles vidéos pour continuer à apprendre comprendre et mettre en lumière.
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