À propos de la chaîne
Bienvenue, Moi c'est Xavier, alias Zéphyr ! Infatigable curieux et explorateur de la conscience humaine j'ai découvert la méditation il y a 10 ans après un cycle MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction). Passionné et soucieux de me former j'ai suivi plusieurs stages et retraites auprès de l'École Française de Méditation dirigée par Fabrice Midal. C'est ensuite que j'ai décidé de me former à l'hypnose et me suis certifié comme praticien en hypnose éricksonienne auprès de l'ARCHE de Kevin Finel. J'ai également fait le choix d'étendre ma pratique en me certifiant comme praticien en hypnose régressive et spirituelle auprès de l'institut NEOLYS de Frédéric Barbey. Vous trouverez ici quelques-unes de mes médiations guidées et des vidéos relatives à l'hypnose. Cette page se veut également un espace d'échanges bienveillants, respectueux et constructifs autour de la connaissance de soi. Bonne visite ! Zéphyr