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À propos de la chaîne
Soulagez vos douleurs et évitez la chirurgie avec le Dr Chernov (Kiné & Rééducation, +20 ans). Retrouvez votre mobilité et une vie active grâce à une approche médicale naturelle. Mes protocoles pour : ✅ DOS & COLONNE Hernie discale, Lumbago, Sciatique, Sténose, Nerfs coincés, Spondylose, Sacro-iliaque, Douleurs Cervicales & Lombaires. ✅ POSTURE & CONFIANCE Dos voûté (Cyphose), Tête en avant, Scoliose, Bosse de bison, Text Neck. Redressez-vous et grandissez ! ✅ ARTICULATIONS Arthrose, Tendinite, Bursite, Ménisque, Épaules (Coiffe, Capsulite), Canal carpien, Hanches, Genoux et Fasciite plantaire. ✅ SÉNIORS & SANTÉ Gym douce contre l'Ostéoporose et la Raideur. Améliorez l'Équilibre et la Prévention des chutes. ✅ VIE SANS DOULEUR Ergonomie et conseils pour le Bureau, la Conduite & combattre la Sédentarité. 🔔 Abonnez-vous pour votre santé ! 🌍 Communauté Globale (+360K) : https://youtube.com/@doctorsergeichernov ⚠️ Avertissement : Contenu éducatif. Consultez votre médecin.
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