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À propos de la chaîne
coach sportif diplômée (BE et formation BTS diététique). Je te propose ici des séances de remise en forme (hiit, renforcement musculaire...) Tu peux également me suivre au quotidien sur les réseaux sociaux (notamment Instagram) pour avoir des recettes saines et équilibrées en plus des séances de pratique physique car l'un ne va pas sans l'autre ;-)