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Courir léger / Light Feet Running 🇫🇷

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À propos de la chaîne

En français : cette chaîne est consacrée aux deux passions de son auteur: la technique en course à pied et la technique en natation (en particulier en crawl) concrétisées par la parution de plusieurs ouvrages depuis 2014 : "Courir Léger - Light Feet Running" et "Le Guide du Crawl Moderne". Pour plus d'infos sur la course à pied : www.lightfeetrunning.com Pour plus d'infos sur la natation : www.leguideducrawlmoderne.com In English: this channel is dedicated to the two passions of its author: the running technique and the swimming technique (especially front crawl swimming) materialized by the publication of his books 2014: "Courir Léger - Light Feet Running" and "Le Guide du Crawl Moderne ". For more info on running: www.lightfeetrunning.com For more info on swimming: www.leguideducrawlmoderne.com

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