63
Abonnés
2,1 k
Vues
14
Vidéos
149
Vues / Vidéo
À propos de la chaîne
Bienvenue sur ma chaîne YouTube Viking coaching : Coach sportif indépendant depuis 2023 Je t’accompagne dans la remise en forme , une préparation physique spécifique pour un sport ou pour un objectif plus particulier. Pratiquant et coach de MMA j’adapte tes entraînement en salle ou chez toi pour améliorer tes capacités physiques et technique sur le ring dans la cage ou sur le tatamis. Cette chaîne YouTube a pour but de te montrer comment je travaille et d’améliorer au mieux la conditions physique de tous
Les dernières Vidéos
Gainage & rotation — partie 2
33 vues · 29/05/2026
ZERCHER SQUAT - Mouvement fondamental
110 vues · 15/04/2026
Gainage et rotation
125 vues · 30/03/2026
Renforcement Musculaire Jambes avec Kettlebell | Force Fonctionnelle & Sport de Combat
172 vues · 25/02/2026
Explosivité & Vitesse
133 vues · 01/02/2026
Rester en forme à Noël: Entraînement complet sans matériel | Spécial fin d’année
136 vues · 17/12/2025
Les derniers Shorts
Pourquoi tu doit faire du Zercher
376 vues · 06/04/2026
Rester en Forme à Noël training Complet Sans Matériel | Spécial Fin d’Année”
393 vues · 29/12/2025
🛡️mouvements essentiels grappling et du MMA : drill sprawls double leg défense leg quadrupédie
87 vues · 11/10/2025
LeKettlebell Swing et ses 5 variantes pour forger une puissance digne d’un Viking :
90 vues · 11/10/2025
Chaînes similaires dans le même palier 🌱
Au hasard de la découverte