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À propos de la chaîne
Je souhaite que cette chaîne puisse être une ressource pour les personnes hautement sensibles et hyperempathes qui se sentent épuisées par l’hypervigilance, la suradaptation et les relations déséquilibrées. À travers les neurosciences, la régulation du système nerveux, le Brainspotting, l’hypnose et une approche intégrative du trauma et de la conscience, j’explore comment transformer l’hypersensibilité en ressource, retrouver une sécurité intérieure profonde et réapprendre à vivre depuis un espace de choix plutôt que de survie. Sessions en FR et ENG
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