Variation vs mois dernier
358
Abonnés
+5
20,74 k
Vues
+505
89
Vidéos
+2
233
Vues / Vidéo
À propos de la chaîne
Est-ce que tu aimerais avoir plus d'énergie et retrouver la forme et la santé sans avoir la sensation de tourner en rond parce que tu ne sais pas par où commencer? L'objectif de notre chaîne est de t'outiller pour que tu en arrives à te créer un mode de vie sain et actif, et ce, pour longtemps! On est Annie et Vincent d'Actif de Nature. Si tu veux apprendre à : - T'entrainer ou à faire de l'activité physique sans te blesser - Développer de nouvelles habitudes de vie - Avoir la motivation et la persévérance de prendre soin de ta santé pour longtemps - Manger sainement, avoir un sommeil réparateur et te régénérer Alors abonne-toi à notre chaîne dès maintenant pour être au courant de toutes nos astuces et être avisé de nos nouvelles vidéos.
Les dernières Vidéos
Après 40 ans : musculation ou mobilité? Que faut-il privilégier?
80 vues · 30/10/2026
Raideurs au réveil? 7 exercices de mobilité pour délier ton corps en 10 minutes
159 vues · 09/10/2026
Un entraînement complet avec seulement 6 exercices et un élastique
112 vues · 25/07/2026
Collagène et protéines en poudre : ce que tu dois vraiment savoir pour ta santé
309 vues · 17/04/2026
90 % des gens respirent mal – 2 stratégies simples pour améliorer ta respiration
115 vues · 05/02/2026
Douleur au genou: 2 exercices qui soulagent vraiment
111 vues · 22/12/2025
Que pensent les membres de "Actif De Nature - Annie & Vincent" ?
Ici, on ne note pas une vidéo - on donne son avis sur le youtubeur et son univers.
Chargement…
Pour continuer ton exploration
Chaînes similaires dans le même palier 🌱
Au hasard de la découverte
