À propos de la chaîne
Bienvenue sur la chaîne : La simplicité d’être "Soi" 🌿 🧘🏻♀️Sur cette chaîne, je partage des méditations guidées, des séances de Yoga Nidra (relaxation profonde guidée) et des vidéos qui ouvrent un autre regard sur ce que nous vivons à travers le corps, le mental et les émotions. Des contenus pour prendre du recul, ouvrir un autre espace, relâcher les tensions, s’ouvrir à la détente et revenir à "Soi." Mon intention est de proposer une autre manière d’aborder ce que l’on traverse dans la vie, en revenant à l’expérience directe, pour retrouver plus de clarté, de sens, de présence et de paix intérieure.😇 📌 Si besoin, ou pour aller plus loin, je propose également des rendez-vous individuels en présentiel ou en visio. https://www.marionroux.fr/consultations 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater et commencer à porter un autre regard sur ce que tu vis. NB : Ces contenus s’inscrivent dans une démarche de mieux-être et d’accompagnement personnel. Ils ne se substituent pas à un suivi médical.